Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Стали известны зарплаты старших сыновей Лукашенко
  2. Российские войска безуспешно пытаются вытеснить ВСУ из Белгородской и Курской областей — ISW
  3. Чем занималась жена Лукашенко перед пенсией? Рассказываем, где работают некоторые члены семьи политика
  4. «Учится в первом классе». В Гомеле девочка пропала из продленки, а нашлась в реанимации больницы
  5. США отменили гранты на демократию для стран бывшего СССР, в том числе Беларуси
  6. «Давний друг» Лукашенко, который долго игнорировал приглашения посетить Минск, похоже, все-таки прилетит в Беларусь
  7. «Я снимаю, он выбивает телефон». Беларусский блогер Андрей Паук рассказал, что на него напали у посольства РФ в Вильнюсе
  8. Основатель NEXTA попал в список Forbes «30 до 30»
  9. Кухарев заявил, что минчане получают по тысяче долларов в среднем. Но чиновник не учел важный момент
  10. К делу о пропаже Анжелики Мельниковой подключились польские спецслужбы. Вот что узнало «Зеркало»
  11. Азаренок заявил, что пророссийская активистка из Витебска — агентка Запада, живущая на деньги «пятой колонны»
  12. Литва ввела новый запрет в двух оставшихся пунктах пропуска на границе с Беларусью
  13. «У диктатуры нет друзей, есть только слуги». Писательница обратилась к сторонникам власти на фоне случившегося с Бондаревой
  14. Экс-муж Мельниковой: Из-за пропажи Анжелики никуда не заявлял, не вижу смысла
  15. «То, что Лукашенко не признал Крым, страшно раздражало Путина». Большое интервью «Зеркала» с последним послом Украины в России
  16. Пропагандистку Ольгу Бондареву отчислили из университета
  17. «Впервые за пять лет попросили показать второй паспорт». Как проходят проверки на границе Беларуси с ЕС
  18. «Мальчики не хотели причинить вреда девочкам. Они просто хотели их изнасиловать». История трагедии, в которую сложно поверить
  19. «Перед глазами стоит скорчившаяся Мария Колесникова, которую тащат из ШИЗО». Экс-политзаключенная — об ужасах тюремной медицины


Энергетики — напитки, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и повысить его умственную и физическую активность. Но этот эффект лишь временный. О том, чем могут быть опасны энергетики и почему ими не стоит злоупотреблять, рассказала врач общей практики Центральной районной клинической поликлиники № 1 Минска Екатерина Раманчук. Слова медика из интервью телеканалу ОНТ цитирует «Беларусь сегодня».

Ассортимент энергетических напитков в супермаркете в Германии. Фото: AlienFood. CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.org
Ассортимент энергетических напитков в супермаркете в Германии. Фото: AlienFood. CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.org

Многие знают, что энергетические напитки ускоряют реакцию, помогают бороться с сонливостью, улучшают настроение и общее самочувствие.

— Однако нужно упомянуть и нежелательные для нашего организма реакции, которые могут наблюдаться на фоне длительного приема энергетиков с высоким уровнем кофеина. Со стороны сердечно-сосудистой системы это повышение артериального давления, учащение сердцебиения, нарушение сердечного ритма, чувство дискомфорта за грудиной. Это все может привести к серьезной аритмии и даже инфаркту, — рассказала Екатерина Раманчук.

Кроме того, при длительном приеме таких напитков человек может столкнуться с нарушениями сна, головной болью и головокружением.

— Могут возникать даже судороги. Также хочу напомнить, что энергетики нельзя принимать вместе с алкоголем. Энергетические напитки оказывают стимулирующий эффект, алкогольные, напротив, замедляют реакцию организма. Это может привести к неблагоприятным последствиям, — объяснила врач.