Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Это недопустимо». Лукашенко в очередной раз потребовал разобраться с вечной проблемой Минска
  2. Зачем Беларуси пакистанские рабочие и готово ли общество их принять? Мнение Льва Львовского
  3. «Впервые за пять лет попросили показать второй паспорт». Как проходят проверки на границе Беларуси с ЕС
  4. Сооснователь инициатив BY_help и BYSOL Леончик — об исчезновении Мельниковой: «Есть информация относительно ее возможного маршрута»
  5. Стали известны зарплаты старших сыновей Лукашенко
  6. Кухарев заявил, что минчане получают по тысяче долларов в среднем. Но чиновник не учел важный момент
  7. Легко ли беларусу устроиться на фабрику, куда Лукашенко пригласил мигрантов из Пакистана
  8. Что умеет программа, которой беларусские силовики «вскрывают» смартфоны? Рассказываем
  9. «Они совершили ошибку». Трампа спросили об ударе России по Сумам
  10. Российские войска перебросили дополнительные части под Торецк и активизировали использование бронетехники — с какой целью
  11. В Дроздах третий год продают дом, который принадлежал экс-охраннику Лукашенко (не исключено, что и сейчас). Как выглядит жилье
  12. Десятки случаев. Узнали, как проходят проверки КГБ на железной дороге
  13. «Мальчики не хотели причинить вреда девочкам. Они просто хотели их изнасиловать». История трагедии, в которую сложно поверить
  14. В Польше подписан закон, который касается и беларусов. Что меняется для мигрантов
  15. Основатель NEXTA попал в список Forbes «30 до 30»
  16. Пропагандистку Ольгу Бондареву отчислили из университета


Независимо от того, в каком возрасте человек бросит курить, он, скорее всего, продлит свою жизнь на несколько лет. К такому выводу пришли исследователи из Канады и Норвегии после нового большого анализа данных, сообщает ScienceAlert.

Фото с сайта pixabay.com
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото с сайта pixabay.com

«Отказ от курения очень эффективен для снижения риска смерти, и люди могут ощутить это очень быстро», — сказал ученый Прабхат Джа из Центра глобальных исследований в области здравоохранения Unity Health в Торонто.

Если курильщик откажется от своей опасной привычки на десять лет, то, как утверждают исследователи, сможет прожить так же долго, как те люди, которые никогда не курили.

Авторы исследования пояснили: если человек любого возраста откажется от сигарет менее чем на три года, то он потенциально может предотвратить потерю пяти лет своей жизни. Если он сможет бросить курить на десять лет, то потенциально может «спасти» десятилетие своей жизни.

Такие результаты ученым удалось получить во время обсервационных исследований в Норвегии, Великобритании, США и Канаде. В течение 15 лет они отслеживали здоровье почти 1,5 миллиона взрослых, живущих в этих странах, где высокий уровень дохода. Эксперты из Центра глобальных исследований в области здравоохранения в Канаде и Университета Норвегии проанализировали эти данные с точки зрения рисков курения.

Оказалось, что курильщики в возрасте старше 40 и младше 80 лет, участвовавшие в исследовании, потеряли в среднем от 12 до 13 лет своей жизни, если сравнить с теми, кто никогда не курил. Однако люди, которым удалось бросить курить на десять лет, почти полностью избавились от риска смерти от всех причин, связанных с курением.

Кроме того, у них был значительно снижен риск смерти от заболеваний, непосредственно связанных с курением, таких как инсульт, остановка сердца или рак.

Прабхат Джа добавил, что многие люди думают, что уже слишком поздно бросать курить в среднем возрасте, но эти результаты показали, что никогда не поздно — эффект будет быстрым.